Bursa’da polen alerjisi olanlar dikkat: Önümüzdeki 3 gün en yüksek seviyede görülecek!

Hava Forum, önümüzdeki 3 gün boyunca polen risk haritasının en yüksek seviyede alarm verdiğini duyurdu.

Uyarı kapsamında hapşırma, boğazda yanma, burun içinde acıma, gözlerde batmanın görüleceği belirtildi.

Hava Forum’dan yapılan açıklama şöyle:

“Alerjisi olanlar dikkat !  Polen risk haritamız maalesef önümüzdeki 3 gün kızarıyor. İstanbul, Kocaeli, Yalova, Sakarya, Bolu, Bilecik, Düzce, Zonguldak en yüksek seviye olan “Very High” klasmanına çıkıyor. Hapşırma, boğazda yanma, burun içinde acıma, gözlerde batma…”

Polen alerjisine karşı alınacak önlemler

• Alerjenlerin bulunduğu ortamdan uzaklaşılmalı
• Alerji mevsimi öncesi doktor kontrolüne gidilmeli ve uygun ilaçlara başlanmalı
• Dışarıda geçirilen zaman kısıtlanmalı,
• Klima kullanılmadan önce temizliği yapılmalı
• Burun tuzlu su ile hazırlanan gargara veya steril spreyler ile sık sık temizlenmeli
• Yeterli miktarda sıvı tüketilmeli
• Kıyafet, ayakkabı, saç aksesuarı gibi eşyalar değiştirilerek alerjenler evin dışında bırakılmalı ve duş alınmalı
• Dışarıda giyilen ayakkabı veya terlikler kapının dışında bırakılmalı veya kapalı bir dolaba kaldırılmalı
• Polenlerin yoğun olduğu zamanlarda maske takılmalı
• Sağlıklı beslenilmeli ve bağışıklık desteklenmeli. Her öğünde mutlaka en az bir adet taze meyve ve sebze tüketilmeli
• Üzüm, elma, portakal ve domates gibi alerji belirtilerini artıran gıdalar dikkatli tüketilmeli
• Bulunulan ortamlar buhar makineleri ile uygun seviyeye getirilmeli
• Sigaradan uzak durulmalı
• Polenler çamaşırlara yapışabildiğinden çamaşırlar dışarıda kurutulmamalıdır.

Haber Merkezi